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標題: [交流] 這些病都是氣出來的,生活中最好少生氣,記得告訴身邊人,
 
本主題由 白云出岫 於 2019-03-25 20:08 解除置頂
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[交流] 這些病都是氣出來的,生活中最好少生氣,記得告訴身邊人


  这些病都是气出来的,生活中最好少生气,记得告诉身边人




[ 本貼最後由 白云出岫 於 2019-03-14 14:24 編輯 ]

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  2019-02-27 13:57


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  来源: 寻医问药网


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  为了我们的身体健康,为了少生病,除了日常生活中要多注意养生之外,我们一定要多注意管控自己的情绪,平时爱发脾气,爱生气的朋友们,更加要注意这一点,经常生气发脾气的时候,我们的身体也在悄悄的发生变化,这些病都是气出来的,生活中最好少生气,记得告诉身边人。


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  而这些变化往往出乎你的意料。研究发现,90%的疾病都和情绪有关。所以这也是老话常说的“病由心生”。


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  生气不仅会带来L烈的生理变化,而且其产生的激素比任何情绪都复杂,甚至具有毒性。


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  我们都知道,生气伤身体,那么,生气究竟会给我们身体器官带来哪些变化?


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  肝主疏泄、大怒伤肝


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  研究发现,生气时心脏血流比平时增加了一倍!血压与人的情绪密切相关,生气发火时,可刺激延髓的心血管调节中枢,交感神经、肾上腺系统兴奋,使血管收缩的肾上腺素等中枢神经递质大量释放,瞳孔放大,心跳加快,血压升高,最容易发生脑出血或心肌梗塞等意外。


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  就生气来说,俗语称大怒伤肝,就是情绪对身体影响的一个典型例子。从中医角度来讲,肝主疏泄,而大怒会影响肝的运行,造成淤积,进而对肝脏造成损害。


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  肝伤则脾伤、消化易失调


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  五行相生相克,把身体当做一个互相联系的整体,最忌头痛医头、脚痛医脚,因此,身体每个部位的疾病都可能由其他部位的疾病引起,也可能引起其他部位的疾病。


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  肝属木,脾属土,木克土。因此,如果因为大怒导致肝损伤,则会影响脾的正常功能,所以大怒也会间接伤脾。脾主运化,即消化饮食、运输营养成分,脾伤则消化不畅。人一生气,就感觉不想吃饭,或者吃了饭很不舒服,就是因为肝脾受损,进而影响到了消化能力。


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  肝肾同源、常生气易肾虚


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  肝肾同源,如果肝长期不正常,必然会影响肾的功能。因此,常生气的人,肝必然受损,久而久之,出现肾虚的可能性也很大。


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  因此,看似小小地生了一场气,导致五脏六腑都不得安宁。而且如果は法克制自己的脾气,经常生气的话,这些病也は法通过药物、手术等根治,因为病根正是情绪失调。


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